换季时分，家里的药箱也该“换季”：四季用药安全要点盘点

为什么换季要关注用药安全

季节交替时，气温、湿度、昼夜温差都会发生明显变化，人体对疾病的易感性随之改变，药物的储存条件和作用也可能受到影响。不少家庭平时备有常用药品，却很少根据季节变化整理药箱，导致药品变质、误用或过期仍在服用的情况时有发生。实际上，换季不仅是调整衣物的时节，也是检查和调整家庭用药的好时机。

春季：过敏季来临，抗过敏药物要备而慎用

春季花粉、柳絮增多，是过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和皮肤过敏的高发期。抗组胺药物是常用的缓解手段，但使用时需注意以下几点：

• 部分抗组胺药物可能引起嗜睡、乏力，服药后应避免驾驶车辆或从事高空、精密作业。
• 症状持续或加重时，应及时咨询专业人士，不要长期自行反复用药。
• 过敏性体质人群可在换季前咨询专业人士，评估是否需要提前采取预防性措施。

此外，春季气温回暖，胰岛素、眼药水等对温度敏感的药品，要避免放在阳光直射的车内或窗台附近，以免加速变质。

夏季：防暑降温之外，警惕药品“怕热”

夏季高温高湿，是药品最易变质的季节。许多药品说明书上标注的储存条件为“阴凉处”（不超过20℃）或“冷处”（2℃～10℃），室温超过30℃时，普通室内存放也可能影响药效。

• 需要冷藏的药品（如部分生物制剂、未开封的胰岛素等），应放入冰箱冷藏室，注意不要贴壁或贴近冷冻室，且不可冷冻。
• 胶囊剂、糖浆剂在高温高湿环境下容易出现粘连、浑浊、异味，发现异常应停止使用。
• 夏季出汗多、空调使用频繁，感冒、腹泻等发生概率上升，补液盐、口服补液类制品可适当常备，但腹泻严重或持续时应寻求专业帮助。
• 藿香类、清凉油等防暑用品虽属常见，但并非人人适用，使用前应阅读说明书，儿童、孕妇及慢性病人群尤需谨慎。

需要注意的是，夏季外出携带药品时，不要将药品长时间留在高温的车内，短期随身携带也应尽量置于阴凉处。

秋季：温差加大，慢性病人群勿擅自调整剂量

秋季昼夜温差增大，呼吸道疾病和心脑血管问题的发生风险有所上升。对于长期服用降压、降糖、降脂等药物的人群，换季时最需要避免的是凭自我感觉增减药量。

• 血压、血糖在季节交替时可能出现波动，应及时监测并记录，将数据带给专业人士评估，而不是自行换药或停药。
• 秋冬进补观念流行，但保健品与常规药物同服可能存在相互影响，服用前建议咨询专业人士。
• 秋季干燥易引发咳嗽，镇咳药物种类繁多，病因不同选药也不同，盲目镇咳可能掩盖问题。

冬季：呼吸道疾病高发，抗菌药物不是“万能药”

冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节。不少人一出现发热、咽痛就想用抗菌药物，这是常见的用药误区。抗菌药物对病毒感染并无作用，滥用反而可能带来耐药性和不良反应风险。

• 是否需要使用抗菌药物，应由专业人士根据情况判断，不建议自行购买服用处方类抗菌药物。
• 解热镇痛药物使用时应注意间隔时间和每日最大剂量，避免同时服用多种含相同成分的复方感冒药，防止成分叠加过量。
• 儿童用药须选择儿童适宜的剂型和剂量，切勿将成人药品随意减量给儿童使用。

换季整理药箱的四个步骤

无论哪个季节交替，都建议按以下步骤整理一次家庭药箱：

• 查有效期：过期药品及时清理，不要抱“差不多还能吃”的侥幸心理。
• 查外观：药片变色、潮解、粘连，糖浆浑浊或有异味，均应弃用。
• 查储存条件：对照说明书，将需要避光、冷藏、密封保存的药品分别安置。
• 查品种结构：根据即将到来的季节特点，适当补充或精简常备品种，保留说明书并按原包装存放。

需要提醒的是，本文内容仅供健康知识参考，不能替代专业意见。每个人的身体状况不同，具体用药方案请咨询专业人士或药师，并严格按照药品说明书使用。